Si apre la finestra di condivisione: tocca AirDrop → il tuo Mac. Il pannello lo prende da solo dalla cartella Download e lo mette nel format giusto.
⚠️ Mandalo da qui, non dal rullino: dal rullino il nome cambia e il pannello non sa più di che video si tratta.

Tocca Salva su File → Sul mio iPhone → IMGIA-VIDEO → cartella del format → Salva. Il nome resta giusto. A casa apri l'app File, selezionali tutti e mandali al Mac con AirDrop.